CONVERSAS VISÃO SAÚDE

“Estão a ser investigadas vacinas contra a Covid-19 em gotas e em spray”

No dia em que se inicia o processo de vacinação com a terceira dose – para quem tem mais de 65 anos – falámos com o imunologista Luís Graça sobre a segunda geração de vacinas contra a Covid-19 e sobre a vacina da gripe

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

"Para haver um alcoolismo é preciso que o álcool se transforme no interesse dominante da pessoa"

O especialista em dependências Domingos Neto explica quais os efeitos do consumo excessivo de álcool, os sinais de alerta para a existência de uma dependência e as estratégias de combate ao problema

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

“Não perco um segundo a discutir com os movimentos anti vacinas. As vacinas são seguras, eficazes e necessárias”

O pediatra Mário Cordeiro, também com formação em epidemiologia, não tem dúvidas de que as crianças entre os 12 e os 15 anos devem ser vacinadas contra a covid-19, afirmou na última edição das Conversas da VISÃO Saúde

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

“Sofrem imenso, muitas vezes em silêncio, por vezes durante décadas, o que torna a Doença Obsessivo-Compulsiva invisível para quem está à volta”

Ser assaltado por pensamentos obsessivos e repetir exaustivamente ações como lavar as mãos são sinais de uma doença que é possível tratar. O psiquiatra e investigador Pedro Morgado, da Universidade do Minho, vencedor da 1ª edição do Science Award Mental Health da Fundação Luso-Americana para o Desenvolvimento (FLAD), tem um projeto inovador que visa melhorar o diagnóstico e a qualidade de vida de quem tem esta condição

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

"Os produtos alimentares com insetos interessam mais aos consumidores conscientes da qualidade do que comem"

Os insetos já podem ser consumidos em Portugal. Quais são as vantagens de os introduzirmos na nossa alimentação? Como se produzem? Serão seguros de comer? O vice-presidente da associação de produtores e transformadores esclarece todas as dúvidas

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

“Não podemos, de todo, queimar a pele. Devemos andar sempre com protetor solar na carteira”

Susana Vilaça, coordenadora das Unidade de Dermatologia do Hospital Lusíadas Porto fala sobre os cuidados a ter com o Sol e os riscos de cancro da pele

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

Imunidade de grupo pode já não ser atingida quando 70% das pessoas estiverem vacinadas

António Diniz, pneumologista e membro do Gabinete de Crise da Ordem dos Médicos, faz uma análise da situação pandémica em Portugal. O pneumologista defende a utilização cada vez maior do Certificado Digital Covid como forma de incentivar a testagem e avançar no desconfinamento

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

“A motivação para fazer exercício físico é fundamental e deve ser encontrada por cada um de nós”

O exercício é fundamental para a saúde, mas nem todos temos de ser atletas de competição, temos é de nos mexer. Cada um no tipo de atividade que gosta mais, só assim se atingem objetivos

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

"Mais de 30% dos episódios de urgência são situações efetivamente não urgentes"

Nesta edição das Conversas da VISÃO Saúde, o internista Nelson Pereira, diretor da urgência do Hospital de São João, no Porto, explica como avaliar se é realmente necessário ir a um serviço de urgências

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

"A par da higiene das mãos, a vacinação é o mais importante para minimizar a passagem de micro-organismos para dentro do nosso corpo"

Vacinar. Vacinar. Vacinar. O pediatra José Manuel Aparício explica a função essencial da vacinação já que as “doenças infeciosas são das causas mais aterrorizadoras para a medicina e para a população”

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

"Se tivesse de escolher uma doença para as minhas filhas, seria o hipotiroidismo"

A despistagem para as doenças do sistema endocrinológico é, por norma, deficiente. E isso deve-se ao facto de os sintomas se misturarem, muitas vezes, com os de outras patologias

Sociedade

“O que nos dá mesmo saúde é sentir que encontramos alguém com quem temos intimidade partilhada, em que as pessoas aguentam e suportam as diferenças individuais”

Depois da privação da liberdade e da fome de contactos próximos, é tempo de arriscar encontros seguros e sinceros, com as nossas qualidades e defeitos, afirma Patrícia Câmara, psicoterapeuta e Vice-presidente da Sociedade de Portuguesa de Psicossomática

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

Testes genéticos na nutrição: As vantagens de "conhecer as peças da máquina"

Os testes genéticos em nutrição permitem avaliar a suscetibilidade dos indivíduos para determinadas doenças, como a obesidade ou diabetes. A professora Conceição Calhau explica estas e outras vantagens em nos conhecermos melhor

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

"É muito comum as pessoas que correm com sapatos desadequados desenvolverem fraturas de stress nos pés, lombalgias, dores da coluna"

O ortopedista Paulo Amado explica os erros mais comuns de quem pratica atividade física, seja corrida, treinos no ginásio ou outros desportos. E dá sugestões de forma a evitar lesões e a conseguir tirar o melhor benefício para a saúde de cada um

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

AVC: "Em Portugal, temos ainda uma dificuldade grande de acesso precoce à reabilitação"

O diretor do departamento de Neuro-ciências e Saúde Mental do Centro Hospitalar Lisboa Norte, José Ferro, conversou com a VISÃO sobre os principais sinais de alerta, fatores de risco, prevenção, tratamentos e recuperação de um Acidente Vascular Cerebral

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

“Posso ensinar o meu filho a ler e a escrever em casa, mas já não consigo ensiná-lo a lidar com a frustração de perder um jogo contra os amigos”

O psicólogo e psicoterapeuta pediátrico Bruno Pereira Gomes ajuda-nos a compreender como é ser criança em tempos de pandemia, em mais uma das Conversas da VISÃO Saúde. A influência dos pais na ansiedade dos filhos, a importância da brincadeira ou os sinais de alerta a que deve estar atento foram alguns dos temas abordados

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

“Alguns doentes fazem relatos que poderiam ser quase místicos, mas não são. Sentiram, e com sintomas físicos, a morte iminente”

Quais os efeitos da Covid-19 a longo prazo? O cansaço, a ansiedade e a falta de sono são as queixas mais comuns. Sandra Braz, especialista em Medicina Interna e coordenadora da unidade dedicada à Covid-19 no Hospital de Santa Maria, em Lisboa, fala sobre as consultas de acompanhamento pós-Covid

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

“Quando somos cuidados ou cuidamos de alguém, isso traz uma sensação de bem-estar; que tal alargar esta perspetiva para outros, que até nem conhecemos?”

Olhar para aquilo que nos acontece de forma mais consciente e sem julgar, de forma regular, tem benefícios na saúde, afirma a psicóloga educacional Joana Sampaio de Carvalho. A investigadora e formadora em mindfulness deixa pistas para cultivar a prática no quotidiano e ter uma vida melhor

Iniciativas

Qual a importância da água na alimentação e na hidratação? Saiba tudo neste webinar

Dia 22, pelas 12h, venha ouvir a nutricionista Ágata Roquette, a cozinheira Cátia Goarmon, o médico Pedro Lôbo do Vale e o especialista em qualidade da água Rui Carneiro. Uma iniciativa da VISÃO em parceria com a EPAL

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

"A gordura corporal produz substâncias inflamatórias, que nos diminuem as defesas"

Também é possível encontrar conforto na comida saudável, assim seja ela bem cozinhada - a garantia vem nas palavras de Teresa Branco, fisiologista. Se a isso se juntar exercício físico ao ar livre, o confinamento não vai acabar com quilos a mais

CONVERSAS VISÃO SAÚDE

Doença cardíaca mata mais mulheres que homens e é mais fatal que todas as causas de cancro combinadas

A vice-presidente da Sociedade Portuguesa de Cardiologia alerta para a maior vulnerabilidade que as mulheres têm relativamente às doenças cardiovasculares. A cardiologista assegura que as pressões sociais e as múltiplas solicitações diárias levam muitas mulheres a ignorar os sintomas