Visão Saúde
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Pesadelos na meia-idade e na velhice podem ser sinal de risco de demência

Ter pesadelos ou sonhos maus frequentemente durante o período de meia idade ou na velhice podem ser um sinal de que existe um maior risco para o desenvolvimento de demência

20 dicas para dormir melhor durante uma onda de calor Exame Informática
Exame Informática

Investigadores britânicos compilam pesadelos mais comuns durante a pandemia

Cada vez mais pessoas dão conta de ter sonhos maus com insetos, elevadores e perigos de ir ao supermercado. O aumento de pesadelos e no número de pessoas com ansiedade em tempo de pandemia tem uma explicação científica

Atualidade

Covid-19: Tem tido sonhos estranhos durante a quarentena? É normal, dizem os especialistas

O aumento dos níveis de ansiedade e a alteração dos padrões de sono – agora, com um maior número de horas de descanso – têm produzido efeitos durante a noite e há quem se queixe de ter mais pesadelos. Mas é possível um certo controlo dos seus sonhos

Opinião

O pesadelo da sogra: como lidar

Uma relação não vive só do amor de duas pessoas. Em redor do casal, giram outras pessoas, sendo que uma das mais temidas é... a mãe dele! E no seu caso, como é que se dá com a sua sogra?

Mundo

Remédio para a hipertensão também "cura" pesadelos

Tratamento é usado em pacientes com stress pós traumático, de forma a reduzir ansiedade e adrenalina