Pedro Brás
Tratar a depressão para além da medicação
O tratamento, com recurso à psicoterapia, deve ser um processo cuidadosamente estruturado, para que quem dele usufrui consiga entender os seus próprios comportamentos, emoções e pensamentos que criam ansiedade e/ou depressão e, acima de tudo, possa ultrapassar o que causa a perturbação, encontrando o que possa fazer a pessoa feliz