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Da Alemanha à Dinamarca, em 60 dias... a pé e com a casa às costas

A aventura começou há duas semanas, na Alemanha. Michael Rott, de 36 anos, decidiu mudar de vida e emigrar. Não viaja de carro nem de avião. O plano é carregar a sua "casa" (de 250kg) às costas, até à Escandinávia

Visão Saúde
VISÃO Saúde

Benefícios de andar a pé ultrapassam muito o que diz o senso comum

Mais felizes, mais saudáveis e mais "espertos". Os benefícios (os óbvios e os menos óbvios) de andar a pé, de acordo com a neurociência

Não gosta de correr mas quer ser saudável? Comece a andar, mas ao ritmo certo Visão Saúde
VISÃO Saúde

Não gosta de correr mas quer ser saudável? Comece a andar, mas ao ritmo certo

Se está de férias junto ao mar, pode começar já a caminhar pela praia. Um estudo da Universidade de Sydney concluiu que uma caminhada a passo rápido pode ser benéfica para a queima de gordura mas também para a sua saúde

Cinco truques para caminhar mais todos os dias Visão Saúde
VISÃO Saúde

Cinco truques para caminhar mais todos os dias

A caminhada é o exercício mais simples, económico e fácil que se pode fazer. Não só faz bem ao corpo como também à mente. Mas a falta de tempo associada à preguiça tornam-se um inimigo à prática deste exercício. Este artigo vai ajudá-lo

Tertúlias e caminhada para dizer não a pobreza
VISÃO Solidária

Tertúlias e caminhada para dizer não a pobreza

Impossible - Passionate Happenings organiza um dia em memória das vítimas da pobreza e da crise migratória. A VISÃO Solidária divulga, em primeira-mão, o manifesto da organização que pretende tornar a Pobreza Ilegal

No fim de semana, apetece-lhe correr, caminhar ou fazer uma maratona?
VISÃO Solidária

No fim de semana, apetece-lhe correr, caminhar ou fazer uma maratona?

A partir da Casa da Guia, em Cascais, pode escolher a melhor forma de ser solidário com a Associação Portuguesa de Leucemia

Caminhada no Dia do Corajoso
VISÃO Solidária

Caminhada no Dia do Corajoso

Um passeio solidário e uma novem colorida, de belões, são as propostas da associação Minicor para o feriado do 10 de junho

Realizar sonhos através da comida e da caminhada
VISÃO Solidária

Realizar sonhos através da comida e da caminhada

As comemorações do 35º aniversário da Make-a-Wish incluem comida com magia e uma caminhada nocturna

Corrida solidária passa pela Capelinha das Aparições em Fátima
VISÃO Solidária

Corrida solidária passa pela Capelinha das Aparições em Fátima

A 4.ª Corrida & Caminhada da Paz já está agendada e vai ajudar várias instituições de Fátima

Organizador de caminhadas na natureza: Exploradores ecológicos VISÃO VERDE
VISÃO Verde

Organizador de caminhadas na natureza: Exploradores ecológicos

As gerações urbanas estão sedentas de contacto com a natureza, seja através de uma aventura na montanha ou de um passeio com meditação

Caminhada solidária apoia Ajuda de Berço
VISÃO Solidária

Caminhada solidária apoia Ajuda de Berço

O centro comercial Almada Fórum vai promover uma caminhada para celebrar a chegada do Pai Natal e angariar fundos para a Ajuda de Berço

Sete cidades angariam fundos para a luta contra o cancro da mama
VISÃO Solidária

Sete cidades angariam fundos para a luta contra o cancro da mama

A caminhada Pequenos Passos, Grandes Gestos vai passar pelas cidades de Aveiro, Castelo Branco, Coimbra, Covilhã, Guarda, Leiria e Viseu

Memorize esta data
VISÃO Solidária

Memorize esta data

Uma caminhada pela memória, para lembrar os doentes de Alzheimer

VISÃO Solidária

Caminhada ao pôr-do-sol ajuda bombeiros voluntários

Os adeptos das caminhadas terão a oportunidade de fazerem exercício ao mesmo tempo que contribuem para os soldados da paz

Três breves caminhadas por semana para evitar Alzheimer
Sociedade

Três breves caminhadas por semana para evitar Alzheimer

Cientistas de Cambridge concluiram que a inatividade é o fator mais decisivo, entre os ligados ao estilo de vida, para o aparecimento da doença devastadora 

Mulheres em movimento
VISÃO Solidária

Mulheres em movimento

Uma caminhada solidária ligará o Cabo da Roca à Praia da Ursa

Fim de semana desportivo e solidário em Guimarães
VISÃO Solidária

Fim de semana desportivo e solidário em Guimarães

Apelando ao espírito natalício, sem deixar de lado a importância do exercício físico, a cidade berço abraça este fim de semana duas campanhas de solidariedade

Caminhadas promovem luta contra o cancro da mama
VISÃO Solidária

Caminhadas promovem luta contra o cancro da mama

O Dia Nacional da Prevenção do Cancro da Mama celebrou-se na quarta-feira, mas a Liga Portuguesa Contra o Cancro agendou duas caminhadas para domingo que vão assinalar a data

Dar seis mil passos para ajudar a mudar o mundo
VISÃO Solidária

Dar seis mil passos para ajudar a mudar o mundo

Uma caminhada de 3 km vai ajudar a divulgar a missão e a angariar fundos para a Associação Jerónimo Usera, que apoia famílias desfavorecidas do concelho de Cascais

Atletas solidários vão ajudar a construir casa para crianças com cancro
VISÃO Solidária

Atletas solidários vão ajudar a construir casa para crianças com cancro

Correr pela Vida é o nome da corrida que quer pôr o país a angariar fundos para a construção de um centro de acolhimento da Acreditar, que apoia crianças com cancro

Coração feito pela população alerta para saúde cardiovascular
VISÃO Solidária

Coração feito pela população alerta para saúde cardiovascular

Basta levar uma t-shirt vermelha para fazer parte do 'coração humano' que vai ser feito no Seixal, este domingo, 6