O pesadelo do ronco noturno: As causas, as inovações e como ressonar menos

Cerca de 45% dos adultos ressonam de vez em quando, 25% fazem-no regularmente, sendo que respirar de boca aberta é a causa mais comum Foto: GettyImages

O pesadelo do ronco noturno: As causas, as inovações e como ressonar menos

Quantos casamentos não terão já chegado a um ponto de rutura devido ao ronco noturno? Ninguém quer sair da sua cama para dormir no sofá e, entre o casal, a situação vai sendo protelada e exacerbada. Uma luta para quem, várias vezes, durante a madrugada, diz ao companheiro: “Vira-te.” Aos seus doentes, o pneumologista João Carlos Winck costuma dizer: “Se for uma roncopatia simples, ao tratar o doente, trata-se o casal.”

Esta é uma epidemia que afeta à volta de 500 milhões de pessoas no mundo e, aproximadamente, um milhão em Portugal. Cerca de 45% dos adultos ressonam de vez em quando, 25% fazem-no regularmente, sendo que respirar de boca aberta é a causa mais comum.

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