Alimentação, bem-estar e exercício físico: Regras e dicas para regressar com mais saúde

Alimentação, bem-estar e exercício físico: Regras e dicas para regressar com mais saúde

Hora de mudar o prato

Um quarto da população portuguesa diz que aumentou de peso durante a pandemia. Como (re)começar a comer bem

Alterar hábitos Saladas ou legumes salteados estão sempre presentes no prato de Carla Cabral, que deixou de comer carne vermelha Foto: Marcos Borga

Mais na Visão