Um estudo da Universidade de Toronto-Mississauga vem refutar a ideia de que mais sexo é sinónimo de mais felicidade, afirmando que ter sexo uma vez por semana é o suficiente para se ser feliz.
O estudo canadiano envolveu mais de 25 mil pessoas que se encontravam em relações, e analisou a relação entre os níveis de felicidade e a frequência com que casais tinham relações sexuais.
As conclusões foram surpreendentes: Os casais não reportaram maiores índices de satisfação quando o ato era mais frequente – “Embora sexo mais frequente seja associado com mais felicidade, esta ligação não é significante se a frequência for superior a uma vez por semana,” disse Amy Muise, a investigadora líder do estudo, ao Daily Mail.
De acordo com o estudo, casais que já estão num relacionamento estável fazem sexo, em média, uma vez por semana, reportando que ter sexo 5 vezes por mês é suficiente. As conclusões foram consistentes independentemente do género, idade ou tempo de relação dos casais.
“Penso que a conclusão que devemos tirar deste estudo é que é importante manter uma ligação sexual com o parceiro, mas também é vital ter expectativas realistas sobre a vida sexual, tendo em consideração o nosso dia-a-dia, com o trabalho e as responsabilidades», acrescentou Muise.
Noutro estudo, liderado por George Loewenstein, professor na Carnegie Mellon University, foram analisados 64 casais, dos quais, foi pedido a 32 que duplicassem a frequência com que tinham relações sexuais e a responder a pequenas perguntas sobre felicidade. Em média, conseguiram ter 40% mais sexo, mas para além de não se sentirem mais felizes, disseram sentir-se menos enérgicos e ter pior sexo – “a qualidade interessa mais do que a frequência,” concluiu Loewenstein.
Muise e os seus colegas também compraram a felicidade associada com o sexo e a satisfação do dinheiro. Pessoas que tinham sexo menos de que uma vez por mês eram menos felizes do que aquelas que tinham sexo uma vez por semana e pessoas que ganhavam mais eram também mais felizes, no entanto a diferença era maior na frequência sexual.
“Estes estudos recentes ajudam a desmistificar que o sexo tem benefícios ilimitados para o bem-estar,” escreveram. “É importante manter uma ligação intima com o seu companheiro sem pôr demasiada pressão em ter sexo o mais frequentemente possível,” adicionou Muise.
O estudo foi publicado na revista Society for Personality and Psychology.
