Bolsa de Especialistas

Alimentação: o problema da complexidade dos rótulos e do bom senso

Os rótulos não devem substituir a informação adicional sobre nutrição nem o acompanhamento preferencial de um profissional de saúde em caso de doença. E muito menos o bom senso

Pedro Graça
Bolsa de Especialistas

Lantejoulas - Como as it girls as usam?

É uma das tendências do momento: misturar peças com brilhos em looks do dia a dia. Mas se para algumas de nós pode parecer um verdadeiro bicho de sete cabeças, para estas influenciadoras, apaixonadas por moda, é tão simples como respirar. Eis algumas dicas para usar lantejoulas de forma (quase!) casual

Inês Margarida Martins
Bolsa de Especialistas

Você consegue!

Quem o impede de conseguir o que quer?

Margarida Vieitez
Bolsa de Especialistas

Unhas de gel, meias brancas e (alguns) portugueses

O "drama" é que o português comum se revê em Cristina Ferreira e não quer saber do que pensam os guardiões da democracia e os juízes do bom gosto. À mulher e ao homem médios importa mais que lá tenha chegado a pulso e não por ser filha de fulano, amiga de beltrano ou apoiante de sicrano

Octávio Lousada Oliveira
Bolsa de Especialistas

Golden Globes e moda masculina

As chamadas regras de etiqueta não servem para atrapalhar mas para regularizar as nossas relações; se alguém me convida para uma ocasião e diz black tie, tentarei encontrar algo que respeite o meu anfitrião e a sua vontade de dar um certo glamour ao evento. Respeitar o dress code é respeitar quem nos convida

João Jacinto
Bolsa de Especialistas

Ano Novo, Agente Imobiliário Novo?

O seu novo Agente precisa de conhecer o mercado como ninguém, mas não o mercado global, será necessário que ele tenha informação contínua, confiável e específica da zona ou bairro onde se insere a sua casa

Massimo Forte
Bolsa de Especialistas

Must-haves de Inverno

Agora que o frio parece ter chegado de vez (e que os saldos estão cá para nos ajudar!) está na hora de rechear o armário com as tendências mais hot da estação

Inês Margarida Martins
Opinião

As pequenas doenças da eternidade

Era, então, que o seu menino a salvava. Penteava a mãe, dizia ele, para que ela nunca morresse. Nesses cuidados, a vizinha ficava curada das suas pequenas doenças. Mais do que curada: Margarida ficava eterna

Mia Couto
Ainda que conheça estas cinco palavras, tem a certeza que as sabe usar (e porque se usam)?
Bolsa de Especialistas

Língua Portuguesa: 5 mitos de Natal

Neste artigo, Sandra Duarte Tavares, especialista em linguística, partilha 5 palavras que têm sofrido algum tipo de transformação e se tornaram, por isso, verdadeiros mitos na época natalícia

Sandra Duarte Tavares
Bolsa de Especialistas

Paredes divisórias em vidro. Tendência ou necessidade?

O seu brilho, resistência, fácil limpeza, higiene, transparência e enorme capacidade de responder a diversos formatos são algumas das características que definem estas divisórias, que transportam consigo grandes benefícios na sua utilização

Filipa Namora
Bolsa de Especialistas

Quando é necessário levar bebés pequenos ao médico?

É fundamental que os pais conheçam os chamados sinais de alarme, ou seja, as manifestações que, quando presentes, justificam uma observação médica urgente

Hugo Rodrigues
Opinião

Inverno em Bamberg

Na volta, os pés com o vagar do cansaço, sentava-me por minutos no sítio do aluguer dos botes, depois entrava no pequeno coreto do jardim da música, mais à frente pedia a bênção ao santo que havia sido esculpido numa pedra negra, atrasando o regresso a casa, onde uma frase me esperava, Mas na metrópole há cerejas. Assim começaria o romance que eu queria escrever, inspirado no que vivera ao deixar Luanda

Dulce Maria Cardoso
Opinião

The Face Forgives the Mirror

Para tornar a terra fértil é preciso não estar com a mão na massa, é preciso, no meu caso, ir pelo Parque da Cidade abaixo até ao Edifício Transparente, virar à esquerda, passar junto ao Castelo do Queijo, ir por ali afora

Miguel Araújo
Bolsa de Especialistas

Sevícia Nacional de Saúde

Mário Centeno tem evitado investir no SNS porque desconfia, e com razão, de que os doentes querem gastar tudo em drogas. São drogas legais, mas são drogas

Ricardo Araújo Pereira
O documentário que a Netflix retirou depois da contestação de dentistas à ideia de que tratar os dentes pode causar cancro
Bolsa de Especialistas

Sedação consciente combate ansiedade e medo do dentista

Muitos adultos, inclusivamente, deixam de ir ao dentista por medo, o que leva a problemas graves na saúde oral. E nos adultos o caso é pior, porque as crianças são levadas pelos seus pais, os adultos podem escolher não ir

Eduardo Bastos
Duas boas notícias para a alimentação em Portugal
Bolsa de Especialistas

Dez questões alimentares centrais para esta década

Temos de mudar a nossa maneira de viver e comer se quisermos continuar a usufruir deste condomínio de luxo chamado “Planeta Terra”

Pedro Graça
Bolsa de Especialistas

Sabia que poderá vir a visitar a sua futura casa sem avisar o proprietário atual?

A iniciativa Open House celebra este ano 100 anos de existência e apesar de toda a tecnologia disponível atualmente, o conceito resiste com boa aceitação para quem vende e para quem está interessado em comprar

Massimo Forte
Bolsa de Especialistas

Pantone 2020: Já está escolhido e é o azul clássico!

O azul é conhecido por ser uma associada à paz, O azul lembra o mar, a água e serenidade e é também uma cor relacionada com a organização e a produtividade. Em tons escuros, como é o caso deste azul clássico, transmite segurança, confiança, sucesso e poder. Esteja atento à chegada desta cor em massa às lojas nos próximos meses

Inês Margarida Martins
Bolsa de Especialistas

Presentes de Natal Made in Portugal para ele

As nossas propostas de ofertas masculinas para o Natal serão todas de design ou produção nacional

João Jacinto
Bolsa de Especialistas

Relação Biblioteca!

Quando é impossível conversar, muitos casais optam por não dizer nada, passando a viver numa espécie de grande e silenciosa biblioteca, até ao dia…

Margarida Vieitez
Bolsa de Especialistas

Sugestões de Natal até 20, 50, 100 e mais de 100 euros

O mais importante na quadra natalícia é, sem dúvida, a família e o espírito de entreajuda. No entanto, para os mais distraídos e que deixam os presentes para a última hora, uma ajuda é sempre bem-vinda. Assim, deixo-vos algumas sugestões de presentes para as mulheres da vossa vida (ou para mostrarem aos vossos respetivos, em jeito de dica…), por escala de preços. De nada!

Inês Margarida Martins
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