‘Restart’: Roteiro por oito dos melhores spas do País
Nós por cá somos otimistas e achamos que, pelo menos durante este mês, é importante reduzir o ritmo e desintoxicar. Passar os olhos por este roteiro, com alguns dos melhores spas do País, pode ser uma boa forma de “recomeçar”
Inspire, expire e inspire novamente. Para entrar, desça-se ao piso -1 do hotel Sheraton, que mantém o contacto com o exterior apenas através da piscina e do bar, onde são servidas refeições leves e sumos naturais. “Para continuar a desintoxicar”, diz Daniela Ferreira, 31 anos, que dá uma mãozinha para dissolver as tensões. O spa tem oito salas de tratamento, duas suítes duplas, sauna, hammam, ginásio e área de relaxamento circular para “ajudar a nível energético”, continua a terapeuta. Além de tratamentos corporais e faciais – feitos com óleos naturais da marca britânica ESPA –, com pedras quentes e das terapias orientais, todos os meses há uma proposta diferente. A pretexto do Ano Novo, aconselha-se um tratamento Relax & Detox (€140), que inclui uma esfoliação com flor de sal e óleo desintoxicante, seguida de uma massagem relaxante. A terminar, um chá quente de gengibre e canela, que o corpo e a mente agradecem. S.S.O.
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