As caminhadas em família são uma atividade acessível a todos, que garantem momentos de grande proximidade e bem-estar. Os miúdos até podem mostrar alguma resistência em pôr o telemóvel de lado e saltar do sofá, mas se os conseguir arrancar dali, garantimos que se vão divertir à grande.
Deixamos-lhe 7 sugestões de locais perfeitos para passeios a pé na natureza e em família. Uns mais longos e aventureiros, outros mais tranquilos, mas todos merecem ser descobertos. Bons passeios!
Parque Natural da Arrábida, Setúbal
Entre o verde da serra e o azul do mar, há muito para descobrir a pé na serra da Arrábida: aldeias, monumentos e uma enorme variedade de flora. No Parque natural da Arrábida, conta com várias hipóteses de passeio, uma vez que existem diversos trilhos sinalizados e com variados níveis de dificuldade, o que deve ter em conta dependendo da idade dos mais novos elementos do grupo. Deixamos duas sugestões: o percurso de S. Filipe, com 5 km de extensão, e o das Terras do Risco, com 9,5 km, que tem início em Casais da Serra, perto da Aldeia de Sampaio a poucos quilómetros de Sesimbra. Ambos têm grau de dificuldade 1 (De 0 a 5).
Parque Linear Ribeirinho do Estuário do Tejo, Vila Franca de Xira
Com o Tejo a fazer-nos companhia, é possível percorrer mais de 5000 metros de trilhos pedonais e cicláveis entre a ribeira da Verdelha, em Alverca, e o cais da Póvoa de Santa Iria.Mas é do Parque Linear Ribeirinho do Estuário do Tejo que parte o Trilho do Tejo, um percurso pedonal de madeira, suspenso sobre estacas, que acompanha, ao longo de 700 metros, a margem do rio. No sentido oposto, o Trilho da Póvoa conduz ao Parque Urbano da Póvoa de Santa Iria, uma área de sete hectares, com zonas de lazer e o núcleo museológico dedicado às tradições avieiras.
Lagoa Pequena, Sesimbra
Ali bem perto da Lagoa de Albufeira encontra-se o Espaço Interpretativo da Lagoa Pequena. É uma das maiores zonas húmidas de Portugal e um espaço privilegiado para a observação de aves e para apreciar o silêncio, que só é quebrado pelo canto dos pássaros. Rouxinóis, caimões, garças brancas e reais são apenas algumas das muitas espécies que por estes dias aqui encontra, não fosse este um local eleito por várias aves para nidificar e para descansar entre migrações. Caminhos de terra batida, pequenas pontes e passadiços de madeira ladeados por juncos e caniçais levam-nos à descoberta deste espaço único. No final, pode fazer um piquenique nas mesas de madeira que existem à entrada. (Veja a reportagem na edição de junho da VISÃO Júnior, já nas bancas e à venda na loja online da TIN).
Parque Biológico de Gaia
Com 35 hectares – uma área onde antigamente existiam várias quintas -, neste parque vivem em estado selvagem centenas de espécies de animais e plantas. Estende-se pelo vale do rio Febros, entre as freguesias de Avintes e Vale Andorinho, e por ali se avistam velhas casas rurais e moinhos, por entre o arvoredo generoso. Depois de descobri-lo a pé e com calma, é possível fazer um piquenique no parque de merendas, e os miúdos ainda podem gastar as últimas energias no parque infantil.
Passadiços da Barrinha, Esmoriz
A Barrinha de Esmoriz/Lagoa de Paramos é a zona húmida mais importante no litoral norte de Portugal, ocupa 396 hectares. Consiste numa lagoa costeira que comunica periodicamente com o mar através de um canal. A paisagem marítima e de dunas pode ser apreciada ao longo do passeio pelos passadiços de madeira, rodeados em grande parte por caniços, a espécie de flora predominante na Barrinha de Esmoriz. No total, são apenas 8 km de um percurso circular. Tendo o passadiço várias entradas, é possível escolher se faz o percurso na sua totalidade ou escolher o troço que achar mais conveniente.
Caminhos do Xisto, Aldeias do Xisto
Centenas de quilómetros por entre a serra, aldeias e uma natureza generosa – assim são os caminhos que atravessam as Aldeias de Xisto. Todos estão sinalizados, são circulares e apresentam diferentes níveis de dificuldade, podendo aqui planear com antecedência o seu passeio. Se está a pensar combinar uma escapada de fim de semana em família, esta é uma boa opção. Para além de caminhadas e da observação de várias espécies animais que aqui existem, como veados e lontras, podem aproveitar para descobrir as várias praias fluviais que existem na região e terminar o dia de forma refrescante.
Rota dos Fósseis, Idanha-a-Nova
Quem olha para a paisagem a partir da muralha do castelo de Penha Garcia tem dificuldade em imaginar que toda esta área esteve submersa no mar. A prova, porém, está no vale e nos fósseis com cerca de 500 milhões de anos que ali se encontram. O percurso segue o desfiladeiro escavado pelo rio Pônsul e termina numa agradável piscina fluvial. Esta pequena rota de apenas 3 Km, e que parte do Largo da Igreja de Penha Garcia, é um dos tesouros do Geopark Naturtejo, que tem atraído muitos visitantes, entre eles paleontólogos e cientistas de todo o mundo.
