Visão Saúde
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Covid-19: os millennials são os que estão a ter mais dificuldades em lidar com os problemas psicológicos causados pela pandemia

Em era de pandemia, o aumento do stresse e depressão pode conduzir ao consumo de mais álcool, medicamentos e alimentos

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Covid-19: A pandemia está a afetar o nosso corpo de mil e uma maneiras. E não, não estamos a falar dos infetados

Falamos de sintomas provocados pelo stress e pela mudança repentina de vida que o SARS Cov-2 trouxe

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Covid-19 aumentou (e muito) níveis de ansiedade e medo dos estudantes universitários

A pandemia aumentou em 27% o stress dos alunos que responderam a um inquérito das universidades de Aveiro e Coimbra

Sara Rodrigues
91% das preocupações que temos no dia a dia não se concretizam Visão Saúde
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15 sinais de que o stress está a afetar a sua saúde

É a epidemia do século XXI. Já todos o sentimos, uns mais que outros, mas ninguém escapa. Saiba que o stress pode ter consequências irreversíveis na sua saúde. Aprenda a ouvir o seu corpo e, no vídeo, perceba os sinais a que tem de estar atento

Sociedade

Cabelos brancos? O stresse também os explica, confirma um estudo

Investigação científica abre a porta ao tratamento dos cabelos grisalhos

Sociedade

Vítimas de violência doméstica mais propensas a doenças graves ao longo da vida

Nem sempre reconhecem que são vítimas e, muitas vezes, tendem a menorizar os riscos a que estão sujeitas. Mas a mais recente literatura científica avisa: as marcas da agressão física e psicológica vão muito para lá do que se imagina

Teresa Campos
Correr distâncias muito longas pode fazer o cérebro encolher
Sociedade

Correr distâncias muito longas pode fazer o cérebro encolher

Atletas das ultramaratonas (provas de corrida cuja distância ultrapasse os 42,195 km da maratona ) foram acompanhados com vários testes durante uma delas e concluiu-se que a massa encefálica diminui de tamanho ao longo do tempo

A ligação entre o sono e o sexo explicada pela Ciência em 5 perguntas e respostas Visão Saúde
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A ligação entre o sono e o sexo explicada pela Ciência em 5 perguntas e respostas

As hormonas libertadas na relação sexual ajudam a dormir melhor e as uniões estáveis favorecem o descanso, dizem os especialistas. Haverá entre o sono e o sexo uma ligação mais científica do que imaginamos?

Margarida Queirós
Os poderes (alguns insuspeitos) da hortelã na saúde Visão Saúde
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Os poderes (alguns insuspeitos) da hortelã na saúde

As folhas desta planta podem ser utilizadas de várias formas, dependendo do destino que tiverem. Além de ajudar na digestão e de diminuir os sintomas da Síndrome do Intestino Irritável, é conhecida pelas suas propriedades anti-inflamatórias. Mas os benefícios não ficam por aqui

Pessoas criativas têm quase o dobro da probabilidade de serem esquizofrénicas Visão Saúde
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As desvantagens para a saúde de ser inteligente, segundo um estudo

A experiência foi realizada com pessoas cujo QI (quociente de inteligência) era superior a 130, o que representa somente 2% da população

Os alimentos mais e menos viciantes Visão Saúde
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Como a personalidade pode afetar quem tem alergias alimentares

Investigadores da Universidade de Otago, na Nova Zelândia, descobriram que há traços de personalidade que podem afetar quem sofre de alergia a alguns alimentos

Depressão da mãe visível nas células do bebé Visão Saúde
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Depressão da mãe visível nas células do bebé

Investigadores da Universidade de Oregon, nos EUA, descobriram que bebés com apenas um ano e meio podem apresentar danos celulares relacionados com o stress. E um aumento dos sintomas depressivos das mães reflete-se a esse nível nos filhos

Estas são as 13 principais fontes de stress Visão Saúde
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Células imunitárias passam de boas a más da fita por culpa do stress

Uma nova investigação descobriu uma explicação para a relação já comprovada entre o stress e uma maior vulnerabilidade a várias doenças

Stress representa maior perigo para as mulheres com problemas cardíacos do que para os homens
Sociedade

Stress representa maior perigo para as mulheres com problemas cardíacos do que para os homens

O stress não faz bem a ninguém, mas as mulheres são mais vulneráveis a desenvolver isquemia cardíaca provocada pelo stress que os homens

A propósito do Dia dos Namorados Visão Saúde
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Afinal, o tempo não cura um coração partido

A “síndrome do coração partido” é um problema cardíaco grave – causado por períodos de stress intenso – que deixa marcas que, segundo uma nova investigação, nem o tempo consegue curar

Estudo revela que há centenas de pilotos de aviação à beira da depressão e com pensamentos suicidas Visão Saúde
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Estudo revela que há centenas de pilotos de aviação à beira da depressão e com pensamentos suicidas

Muitos pilotos parecem estar deprimidos e a lidar com pensamentos suicidas ou de automutilação e não procuram tratamento por medo dos impactos negativos que terão na carreira. Segundo este estudo são centenas ou até milhares.

Qual o seu tipo de stress e como combatê-lo
Sociedade

Qual o seu tipo de stress e como combatê-lo

A ansiedade não se acumula no nosso corpo de forma igual. E para diferentes sintomas... diferentes soluções, claro

Sete sinais de que o seu trabalho está a tornar-se "tóxico"
Sociedade

Sete sinais de que o seu trabalho está a tornar-se "tóxico"

Há o stress normal de um dia de trabalho e depois há o stress que até ameaça a vida. Aqui estão sete sinais de alarme

O seu cão está deprimido? A culpa pode ser sua
Sociedade

O seu cão está deprimido? A culpa pode ser sua

Há cada vez mais cães a sofrer de esgotamento e a precisar mesmo de tomar antidepressivos e a causa é a correria da vida... dos donos. Chegou a hora de os levarmos ao psiquiatra? 

Dez dicas para ter mais paciência com os filhos
Sociedade

Dez dicas para ter mais paciência com os filhos

O stress faz com que perca rapidamente a paciência em casa? Uma especialista espanhola dá dez dicas para amenizar o final do dia com crianças