Projeto M2Child
Sociedade

E se a hiperatividade e o défice de atenção infantil estiverem ligados à saúde do intestino?

Um projeto de investigação portuense está a estudar o assunto e a recrutar crianças com idades entre os cinco e os dez anos para obter respostas

Opinião

Embriaguez sem vinho

A juventude é a embriaguez sem vinho, dizia Goethe, mas quando o vinho está azedo a embriaguez passa a doença. A recorrência das crises, os surtos pandémicos e a falta de horizontes podem estar a criar uma geração perdida. Mas não terá sido quase sempre assim?

Sociedade

Sente "ansiedade financeira"? Estas atitudes ajudam a lidar com o problema

A instabilidade das finanças pessoais, em muitos casos agravada pela pandemia, está a gerar stresse e ansiedade nas pessoas. Veja que atitudes tomar, segundo um guia da Ordem dos Psicólogos, para enfrentar este problema

Fotografia

Quando a meditação é arte, num areal australiano

Esta é uma sessão de meditação em grupo como parte de uma instalação de arte surrealista na praia de North Cottesloe em Perth, Austrália. A instalação humana, coordenada pelo artista Andrew Baines, tem como objetivo destacar o trabalho do Meeting for Minds, uma organização internacional que lida com saúde mental

Editorial

Esta angústia que não nos larga

Olho à minha volta e vejo uma outra pandemia que toma proporções dramáticas: a da ansiedade e depressão. Silenciosa, cresce quase sem que se dê conta

Visão Saúde
VISÃO Saúde

Covid-19: um terço dos doentes ventilados relata sintomas de Perturbação de Stress Pós-Traumático

Uma investigação britânica publicada esta terça-feira concluiu também, a partir de relatos de mais de 13 mil doentes, que um quinto dos que foram internados mas não precisaram de ventilação também teve sintomas de Perturbação de Stress Pós-Traumático

Sociedade

10 dicas para manter uma boa saúde mental durante este segundo confinamento

Se o primeiro confinamento foi complicado, este segundo está a ser pior. Numa altura em que é importante lembrar a saúde mental, estes são os conselhos da Ordem dos Psicólogos Portugueses, em parceria com a Direção-Geral da Saúde

Trabalho remoto | Remote work | Teletrabalho Exame
Opinião

Saúde mental em teletrabalho: um desafio à distância

A questão que se coloca agora é perceber de que forma as empresas podem responder de forma efetiva aos desafios que o contexto de trabalho remoto lhes coloca ao nível da saúde mental?

Visão Saúde
CONVERSAS VISÃO SAÚDE

“Os jovens do ensino superior e as pessoas desempregadas foram os mais afetados psicologicamente”

Tiago Pereira, coordenador do gabinete de crise COVID-19, membro da Direção da Ordem dos Psicólogos e com experiência na gestão de projetos de intervenção social e comunitária, sugere pistas para enfrentar as semanas de isolamento que temos pela frente na fase mais dura do combate à pandemia, destacando a importância de uma comunicação mais personalizada, com um sentido de propósito e de esperança

Sociedade

Exaustos, ansiosos e desorientados: o sentimento dominante de professores e educadores em ano de pandemia

Os resultados preliminares do Psiquaren10, estudo retomado no início do ano letivo e a decorrer até ao fim do primeiro período, mostram que a fadiga pandémica chegou à escola, com mais impacto na faixa etária dos 40 aos 49 anos e nas mulheres

Sociedade

O bem que o toque nos faz e pistas para lidar com a privação dele

Pesquisas científicas confirmam a importância do contacto físico para a manutenção do nosso equilíbrio a todos os níveis. O que podemos fazer, em tempo de fadiga pandémica, para colmatar a privação da proximidade tátil sem comprometer as medidas de segurança

Visão Saúde
VISÃO Saúde

Covid-19: Um em cada cinco doentes recuperados sofre de algum transtorno mental mais tarde, conclui estudo

Uma nova investigação, realizada pela Universidade de Oxford, dá conta de que a probabilidade de os doentes recuperados da Covid-19 virem a sofrer problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão e insónia, é maior, relativamente a outros grupos de doentes analisados no mesmo período de tempo

Visão Saúde
VISÃO Saúde

Britânico recebe avalanche de apoio no Twitter depois de partilhar o seu estado de saúde mental

Edmund O'Leary tem partilhado nos últimos meses no Twitter o seu estado depressivo durante a pandemia, tentando ajudar outras pessoas que durante este tempo mais conturbado passam pelo mesmo

Visão Saúde
CONVERSAS VISÃO SAÚDE

Ansiedade e depressão: "A intensidade e a duração dos sintomas e a disfuncionalidade que causam são os principais critérios para definir se as emoções são normais ou patológicas"

O psiquiatra Gustavo Jesus explica quais os fatores de risco e os mecanismos associados às perturbações de saúde mental. O médico desmonta ainda ideias feitas sobre os tratamentos e sugere coisas simples que podemos fazer para viver melhor

Visão Saúde
VISÃO Saúde

Otimismo irritante (e contraproducente): Quando o pensamento positivo passa ser tóxico

Depois do “vai ficar tudo bem”, a pandemia lançou luz sobre uma verdade oculta: a crise de saúde mental não se resolve apenas com pensamento positivo e fármacos. Dar lugar às emoções negativas e ter acesso a ajuda é crucial para seguir em frente, reconhecem os especialistas

Visão Saúde
VISÃO Saúde

Covid-19: os millennials são os que estão a ter mais dificuldades em lidar com os problemas psicológicos causados pela pandemia

Em era de pandemia, o aumento do stresse e depressão pode conduzir ao consumo de mais álcool, medicamentos e alimentos

Sociedade

Quando sorrimos, o mundo fica (mesmo) mais bonito. Palavra de cientista

Uma pesquisa inovadora confirma que o ato de sorrir leva a nossa mente a ser mais positiva só por movermos os músculos faciais

A depressão também atinge as pessoas felizes?
Opinião

A dita loucura

Um grande ponto de interrogação abria-se no meu cérebro para, tantas e tantas vezes, dar lugar a perguntas como: o que é a loucura? Como é que lá se chega? Quem são os loucos?

Porque temos medo do escuro?
Sociedade

Porque ser feliz não basta: cultivar a alegria é abraçar o lado negro da vida

Estudos recentes questionam o conceito de felicidade e propõem um novo paradigma. A Psicologia Positiva 2.0 defende que está na hora de integrar o medo, a dor e outras emoções negativas em nome de um bem-estar sustentável em tempos de crise

Sociedade

Saúde mental: histórias de vida de migrantes são tão traumáticas que também deixam investigadores sem dormir

Um grupo de cientistas alemães foi ouvir os relatos de quem foi acolhido no país, depois de fugir à guerra, à tortura e à exploração. Mas além do trauma que acompanha quem viveu aquelas experiências, o estudo teve outro efeito inesperado

Visão Saúde
VISÃO Saúde

Oito regras para manter a sanidade mental na quarentena

Como sobreviver aos efeitos colaterais do confinamento, da incerteza e das crises provocadas pela invasão do novo coronavírus sem desperdiçar baterias nem ir-se abaixo