Exame Informática
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Exclusivo

Withings Body Cardio e BPM Core em análise: Controlar o peso e… o coração

Colocamos à prova dois dispositivos da Withings: a balança inteligente Body Cardio; e o monitor inteligente de pressão sanguínea, estetoscópio digital e máquina de ECG BPM Core

Sociedade

Como a técnica de respiração 4-7-8 pode ajudar a melhorar a qualidade do sono

Adormecer (e continuar a dormir) não é tarefa fácil para todos. Este método simples pode ser uma boa ajuda

Sociedade

Bananas, abacates e salmão ajudam a contrariar o efeito negativo do sal na dieta das mulheres

Estudo conclui que os alimentos ricos em potássio ajudam a reduzir a pressão arterial em mulheres com um elevado consumo de sal – mas o mesmo não acontece no caso dos homens

Visão Saúde
VISÃO Saúde

O sal com baixo teor de sódio pode salvar milhões de vidas, de acordo com novo estudo

O consumo excessivo de sal causa 1.6 milhões de mortes por ano. Optar por sal com teor de sódio reduzido pode ser a solução mais simples, segundo um estudo publicado recentemente

Confirmado: Bebidas energéticas podem mesmo afetar gravemente o ritmo cardíaco Visão Saúde
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Confirmado: Bebidas energéticas podem mesmo afetar gravemente o ritmo cardíaco

O consumo de apenas uma bebida energética pode alterar significativamente o ritmo cardíaco e até mesmo ataques cardíacos, concluiu um estudo das Forças Armadas dos Estados Unidos

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Medidor de pressão arterial para o smartphone

Este aparelho da Withings mede a pressão arterial e comunica os dados para o smartphone (iOS e Android), onde uma app gere a informação para criar relatórios da evolução da pressão arterial do utilizador.