Não gosta de correr mas quer ser saudável? Comece a andar, mas ao ritmo certo Visão Saúde
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Andar nem que seja dois minutos já conta como exercício

O exercício não tem de ser prolongado para ser benéfico para a saúde, com impacto na longevidade, concluiu um novo estudo

Confirmado: Bebidas energéticas podem mesmo afetar gravemente o ritmo cardíaco Visão Saúde
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Confirmado: Bebidas energéticas podem mesmo afetar gravemente o ritmo cardíaco

O consumo de apenas uma bebida energética pode alterar significativamente o ritmo cardíaco e até mesmo ataques cardíacos, concluiu um estudo das Forças Armadas dos Estados Unidos