Ginásio
Polícia Judiciária deteve funcionário do Benfica suspeito de liderar maior rede de anabolizantes nos ginásios
"Operação Corpus Insanus": Investigação afirma ter desmantelado o maior laboratório clandestino de produção de substâncias anabolizantes
Regresso ao ginásio: 33 ideias para exercitar o corpo (e a mente)
Ténis, leggins, calções e sacos para todos os gostos. Seleção de 33 peças de vestuário e acessórios para fazer exercício físico bem equipado – e com estilo
Ataque com faca em ginásio no oeste da Alemanha provoca vários feridos -- polícia
Várias pessoas ficaram hoje feridas após um ataque com arma branca num ginásio na cidade de Duisburg, no oeste da Alemanha, adiantaram fontes policiais
Será que fazer musculação equivale a ficar muito musculado? A explicação de uma especialista
Esta dúvida é inquestionavelmente uma das mais frequentes nos ginásios e health clubs entre as mulheres
Levantar pesos para aumentar os músculos e a força? Mais vale baixá-los, diz novo estudo
Artigo impróprio para quem se aborrece com linguagem de treino, mas útil para quem ache agradável a ideia de conseguir os mesmos resultados em menos tempo
Queimar calorias: Porque passar o dia no ginásio pode não ajudar a perder mais peso
A explicação está na evolução do metabolismo
Covid-19: Irlanda reativa recolher obrigatório para hotelaria devido a aumento de casos
O Governo irlandês apresentou hoje uma série de medidas para combater o aumento de novos casos de covid-19, determinando que bares, discotecas e restaurantes serão obrigados a encerrar à meia-noite a partir de quinta-feira
Espaço para despesas dos ginásios já está disponível no portal e-fatura
O espaço dedicado às faturas dos ginásios já está disponível no Portal das Finanças, adiantou fonte oficial da Autoridade Tributária, que confirmou que a função está operacional
Covid-19: Associação queixa-se de ginásios terem sido "ignorados" no desconfinamento
A associação que representa os ginásios (Portugal Ativo | AGAP) afirmou hoje que "foram ignorados na segunda fase de desconfinamento" e que o setor do fitness "está incompreensivelmente em contraciclo com o resto do país"
Faturação dos ginásios cai 40% para 175 ME em 2020 -- Informa D&B
A faturação dos cerca de 1.025 ginásios em Portugal fixou-se em 175 milhões de euros em 2020, o que corresponde a uma queda de 40% face aos 290 milhões registados no ano anterior
Covid-19: Macron anuncia quatro fases de desconfinamento até 30 de junho
O Presidente da República, Emmanuel Macron, anunciou hoje que o desconfinamento vai fazer-se de forma faseada até 30 de junho, com a reabertura progressiva dos museus, restaurantes e cafés, assim como o fim do recolher obrigatório
"É muito comum as pessoas que correm com sapatos desadequados desenvolverem fraturas de stress nos pés, lombalgias, dores da coluna"
O ortopedista Paulo Amado explica os erros mais comuns de quem pratica atividade física, seja corrida, treinos no ginásio ou outros desportos. E dá sugestões de forma a evitar lesões e a conseguir tirar o melhor benefício para a saúde de cada um
Voltou ao ginásio? Saiba o que comer depois do treino
Depois de um bom treino, não vai querer deitar tudo a perder. Saiba o que deve comer depois de uma sessão de exercício físico
Covid-19: Cuidados a ter no regresso ao ginásio
Em altura de pandemia, estas são as recomendações oficiais da Direção-Geral de Saúde para a reabertura dos ginásios, que é possível desde o início desta semana
Nova fase de desconfinamento: Tudo o que muda a partir de hoje
Estas são as medidas que vão marcar a nova fase de desconfinamento. Serviços voltam a abrir e restrições são reduzidas
Teletrabalho, restaurantes, espetáculos e ginásios. Tudo o que muda na nova fase de desconfinamento
O Governo aprovou as medidas que vão marcar a nova fase de desconfinamento. Serviços voltam a abrir e restrições são reduzidas
Covid-19: Associação alerta que 70% dos ginásios correm risco de fechar
A decisão do Governo de manter fechados os ginásios em maio, por causa da pandemia de covid-19, pode levar ao encerramento de entre 60 a 70% dos ginásios, segundo a Associação de Ginásios e Academias de Portugal
HomeFitness, como ir ao ginásio sem sair de casa, nem gastar um euro
A plataforma HomeFitness permite a todos os que estão em casa manter a forma, enquanto cumprem as normas de recolhimento e distanciamento social
Covid-19: Associação garante que ginásios "estão preparados" e recomenda exercício
A associação AGAP - Portugal Activo garante que os ginásios "estão preparados" para lidar com a epidemia do Covid-19, que não diminuiu a procura daqueles espaços e é um motivo adicional praticar exercício, que "fortalece a imunidade"
Partida, largada, fugida: 49 peças para regressar ao treino
Calcem-se os ténis, vistam-se as leggings, faça-se o saco. Seleção de 49 peças de vestuário e acessórios para equipar-se a rigor no ginásio, no ringue ou na box de crossfit
Como tirar o máximo partido do exercício físico
Com a chegada do ano novo, voltam ao de cima as duas velhas resoluções de mudar os seus hábitos alimentares e começar a praticar exercício físico. Se é o seu caso, antes de começar, saiba como maximizar o seu treino