dormir menos
Nova investigação sugere que a privação de sono pode fazer com que nos tornemos mais egoístas e antissociais
Basta perder uma hora de sono para termos menos vontade ajudar os outros
Dormir pouco pode mesmo matar neurónios
Uma investigação feita com roedores, publicada no The Journal of Neuroscience, demostrou que dormir poucas horas por noite pode provocar a morte de 25% das células cerebrais
É mais difícil dormir quando está Lua Cheia?
Cientistas acreditam que quando a lua se apresenta cheia há uma maior dificuldade em adormecer. O fenómeno deve-se à existência de um "relógio circalunar" no corpo humano