Depressão
"Quando as pessoas não entendem a doença que têm e o benefício da medicação, por vezes nem a tomam. Pensam que um dia hão de morrer como toda a gente e continuam a fazer tudo igual"
Manuela Grazina, investigadora do Centro de Neurociências e Biologia Celular da Universidade de Coimbra, em entrevista à VISÃO
A diferença entre burnout e depressão, que por vezes se confundem
As situações de burnout não tratadas podem conduzir a depressão, como consequência dos momentos de stress no trabalho que vão criando grandes sentimentos de descontrolo e impotência. Mas são conceitos diferentes, que importa distinguir
Consumo excessivo de batatas fritas pode aumentar risco de ansiedade e de depressão
Estudo chinês relaciona consumo de fritos com impactos negativos na saúde mental
O que explica o facto de depressão afetar mais as mulheres, segundo uma psiquiatra
Em Portugal, as estimativas apontam para valores de prevalência na ordem dos 5 a 9% para as mulheres versus 2 a 3% para os homens das formas severas de depressão
Na primeira pessoa: "Tinha 19 anos, metia-me no quarto às escuras e quase não tomava banho. Sentia-me perdida"
Aos 23 anos, a ex-tenista Cuca Borges Ralheta revela estar a sair do buraco negro onde tem passado os últimos anos, por culpa de uma depressão e da ansiedade, que a faz andar sempre no limbo. Finalista do curso de Gestão, Cuca sente que é hora de olhar em frente com otimismo
Exposição prolongada a poluição do ar associada a maior probabilidade de depressão e ansiedade
O mais surpreendente no decorrer da investigação foi perceber que, à medida que a poluição do ar aumentava, aumentavam também os casos de depressão e ansiedade, e que a exposição a longo prazo a baixos níveis de poluição era tão provável de conduzir a diagnósticos relacionados com saúde mental como a exposição a níveis mais altos
Estudo aponta para entorpecimento emocional provocado por um antidepressivo comum
Voluntários saudáveis que participaram no estudo da Universidade de Cambridge demonstraram uma menor resposta à aprendizagem por reforço, após a toma de um antidepressivo em particular
Afinal, a Blue Monday não é mais deprimente do que qualquer segunda-feira de um dia de inverno
Que tristeza é esta? Não será provocada pela segunda-feira mais deprimente do ano, que se assinala hoje, já que a data não tem qualquer fundamento científico
Christmas Blues: Quando o Natal é a época mais stressante, depressiva e solitária do ano
Os sintomas são-nos demasiado familiares. Invade-nos um sentimento de tristeza recorrente ou persistente que começa durante ou imediatamente após as festas (o post-Holidays Blues, mas lá vamos), que varia de intensidade e duração e inclui os sintomas aqui enumerados
Depressão nos cães. As causas, o diagnóstico, os sintomas e os possíveis tratamentos. "A medicação é apenas um chapéu de chuva"
Os cães também ficam deprimidos. Fique atento aos sinais e saiba o que deve fazer se sentir que o seu animal de estimação está mais parado e não tem apetite devido à ansiedade ou tristeza
E se a depressão se pudesse tratar com um spray que liberta uma substância derivada dos psicadélicos?
Um antidepressivo revolucionário administrado como spray nasal usa esketamina, um derivado da cetamina, substância com propriedades psicadélicas
Os perigos do perfecionismo: Quando a exigência de altos desempenhos, a autocrítica excessiva e o medo de falhar põem a saúde mental em risco
Exigem-se desempenhos elevados, para atingir objetivos quase inalcançáveis. São autocríticos em excesso. Têm um medo mórbido de falhar, associado à aceitação pelos outros. Eis uma das melhores receitas para o stresse, a ansiedade, a depressão e o "burnout"
"Quem está numa situação de doença mental não adormece de uma maneira e acorda de outra"
Os jovens estão entre as maiores vítimas da doença mental em Portugal. Miguel Ricou, presidente do Conselho de Especialidade de Psicologia Clínica e da Saúde da Ordem dos Psicólogos Portugueses, numa entrevista à VISÃO em que fala ainda da dicotomização entre ser homo ou heterossexual. "Mas por que raio toda a gente tem que se assumir? Por que raio é preciso falar da sexualidade em público, dizer às pessoas se gostam mais disto ou daquilo?", questiona
Vegetarianos mais propensos a episódios de depressão
Estudo conduzido no Brasil revela que quem opta por dietas exclusivamente vegetarianas tem duas vezes mais episódios de depressão do que os que incluem carne na alimentação
Um bife contra a depressão? Estudo associa consumo de carne bovina a menor risco da doença
Os investigadores analisaram os dados de 440 mil cidadãos armazenadas no banco de dados do Biobank do Reino Unido e de 45 mil pessoas com depressão
Tratar a depressão para além da medicação
O tratamento, com recurso à psicoterapia, deve ser um processo cuidadosamente estruturado, para que quem dele usufrui consiga entender os seus próprios comportamentos, emoções e pensamentos que criam ansiedade e/ou depressão e, acima de tudo, possa ultrapassar o que causa a perturbação, encontrando o que possa fazer a pessoa feliz
O complexo e (ainda) desconhecido mundo da depressão
Um estudo questiona a eficácia dos antidepressivos e pode pôr em perigo quem sofre da doença
"Os antidepressivos não causam dependência e são eficazes no tratamento da depressão". O esclarecimento de um psiquiatra à conclusão "enviesada" do estudo polémico
Em reação ao muito polémico estudo britânico recente, o médico psiquiatra Gustavo Jesus esclarece que havendo múltiplas causas para a depressão, não poderá haver um único tratamento e focado apenas no nível de serotonina no cérebro
Altas doses de vitamina B6 podem reduzir sintomas de ansiedade e depressão
As doses usadas no estudo não podem ser atingidas apenas pela alimentação
Afinal, a falta de serotonina não tem ligação direta com a depressão
Novo estudo deita por terra a relação entre os baixos níveis da hormona da felicidade e o humor, pondo também em causa a eficácia dos antidepressivos
Método de estimulação elétrica ocular pode ajudar no tratamento da depressão, demência e alzheimer, conclui estudo
Estudo revela que a estimulação da superfície da córnea do olho resulta na redução das hormonas do stress e dos efeitos depressivos. Mas é necessário investigar mais