deixar de fumar
7 erros a evitar para conseguir deixar de fumar
Se deixar de fumar é uma das suas resoluções de ano novo, a pneumologista Amélia Feliciano enumera os erros não deve cometer
O que acontece realmente no corpo quando se fuma e os efeitos inesperados no nosso sono
Menos óbvia para muitos, eis mais uma série de malefícios dos cigarros para a nossa saúde neste Dia Mundial sem Tabaco
Como deixar de fumar (ou fazer dieta) em 5 passos
Qualquer que seja o vício de que queira libertar-se ou boa resolução que queira manter, um especialista em mudanças de comportamento garante que estes cinco passos são o caminho
Ele fuma e eu não quero!
Clara Soares responde a questões sobre psicologia. Envie as suas perguntas para visaosolidaria@impresa.pt ou clara.psy@gmail.com
Conheça os efeitos de deixar de fumar
Desde o momento que deixa de fumar, todos os dias contam para uma melhoria na saúde física. A American Cancer Society criou uma linha temporal que descreve os efeitos positivos desde os primeiros 20 minutos até 15 anos sem fumar.
Consultas para deixar de fumar não pagam taxas moderadoras
As consultas de apoio intensivo à cessação tabágica estão dispensadas do pagamento de taxas moderadoras, informou hoje a Administração Central dos Sistemas de Saúde (ACSS)