Sociedade

O poder dos comentários negativos e como lidar com a crítica (que nos magoa tanto)

Se se sente magoado com coisas que lhe disseram ou a forma como o fizeram ao ponto de ensombrar tudo o que de positivo existe na sua vida, isso tem nome: viés cognitivo de negatividade. Saiba como se chega aí e o que pode ser diferente, para melhor

Sociedade

O bem que o toque nos faz e pistas para lidar com a privação dele

Pesquisas científicas confirmam a importância do contacto físico para a manutenção do nosso equilíbrio a todos os níveis. O que podemos fazer, em tempo de fadiga pandémica, para colmatar a privação da proximidade tátil sem comprometer as medidas de segurança

AYR é a nova “moeda” para a sustentabilidade Visão Saúde
VISÃO Saúde

5 regras para ganhar mais de 10 anos de vida

Seguir cinco regras básicas no dia a dia é caminho certo para aumentar o saldo, não da conta bancária, mas sim da esperança de vida, garantem os resultados de um mega estudo

Perturbação Borderline: Do vazio ao sem limites
Bolsa de Especialistas

Perturbação Borderline: Do vazio ao sem limites

Aqui está pois uma velha discussão na psiquiatria: serão as Perturbações da Personalidade doenças?

Nove fatores e atitudes (com garantia científica) que promovem a felicidade Visão Saúde
VISÃO Saúde

Nove fatores e atitudes (com garantia científica) que promovem a felicidade

Não há objetivo mais comum e transversal: ser feliz. E apesar de não existir uma fórmula científica para alcançar a felicidade, a proliferação de investigações sobre o tema já permitiu identificar nove fatores e comportamentos que são meio caminho andado

Quatro rituais para ser feliz Visão Saúde
VISÃO Saúde

Quatro rituais para ser feliz

O que diz a neurociência sobre o caminho para a felicidade?

13 comportamentos que, diz a ciência, fazem os outros implicar logo connosco
Sociedade

13 comportamentos que, diz a ciência, fazem os outros implicar logo connosco

Ninguém agrada a toda a gente, mas, muitas vezes, a explicação para não se gostar de alguém está no seu comportamento. Estas 13 atitudes, por exemplo, dão comprovadamente azo a más impressões