Ana Bravo
Lasanha de Batata-Doce
Receita incluída no livro "Nutrição com Coração", de Ana Bravo, editado pela Arena
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O pequeno-almoço restitui a energia e os nutrientes necessários para todo o dia, mas não só. Saiba por que não deve deixar de tomar esta refeição e quais são os alimentos que deve incluir
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15 dicas para não engordar na Páscoa
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É mato no Brasil. Em qualquer boteco ou mercado, há alguém cozinhando crepes de tapioca (goma de mandioca hidratada) com os mais variados recheios. Agora, já se podem comer por cá. Leia o artigo na edição desta semana, mas entretanto aponte estas receitas e para tentar fazer lá em casa