Nietzsche disse que o que não nos mata faz-nos mais fortes. Nietzsche estava certo. Mas também estava errado. É verdade que ficamos mais resistentes com cada dificuldade, até porque vamos desenvolvendo confiança na nossa capacidade de resolução de problemas. Mas também é verdade que níveis altos e constantes de stress e ansiedade corroem a nossa capacidade de resposta.
Imagine o seguinte cenário: na empresa correm rumores de que o negócio vai mal e que está na calha uma ronda de despedimentos; em casa é cada vez mais óbvio que a sua relação chegou ao fim e toca-lhe a si sair de cena; entretanto, a sua mãe faz um exame e os resultados não são animadores. Ao fim de algumas semanas a lutar nestas três frentes de batalha, um dia deixa cair o telemóvel, parte o ecrã e desata a chorar. Foi a última gota. Eis a reação de uma pessoa cuja resistência mental foi levada ao limite.
Em momentos de stress o sistema límbico entra em ação e liberta duas hormonas: a adrenalina e o cortisol, responsáveis pela famosa reação de fugir ou lutar. As pupilas dilatam para vermos melhor, o sangue é bombeado para os músculos para corrermos mais depressa ou darmos murros possantes, suamos para ficarmos escorregadios e, logo, mais difíceis de agarrar. Útil na pré-história, quando um dia normal incluía dar de caras com um tigre-dentes-de-sabre, hoje, com problemas mais à base de despedimentos e divórcios, o sistema límbico complica mais do que ajuda. Pior: a adrenalina e o cortisol, sendo estimulantes, dificultam o sono. E essa é a segunda parte do problema. Um sono reparador é essencial para recuperar o equilíbrio emocional e quando isso deixa de ser possível é mais um sinal de que precisa de ajuda.
Uma solução é o Sedatif PC, um medicamento homeopático, com extratos de plantas medicinais, utilizado em estados ansiosos ou emotivos ligeiros. Não causa dependência, não provoca sonolência durante o dia nem compromete a memória ou a concentração e é indicado para todas as idades. E é fácil de tomar, basta dissolver dois comprimidos na língua três vezes ao dia. O Sedatif PC ajuda a reduzir o stress durante o dia e a dormir melhor à noite. Um verdadeiro ciclo virtuoso que promete tirar o controlo ao sistema límbico e devolvê-lo ao córtex pré-frontal, onde a informação é analisada e organizada, ajudando a tomar decisões calmas e metódicas. Ou seja, aquela parte do cérebro que faz falta quando queremos argumentar que somos um elemento indispensável na empresa, sobreviver a uma separação sem partir a loiça toda ou ser o apoio de todas as horas de um familiar com uma doença grave.
E o Sedatif PC funciona com rapidez: o tratamento não deve ultrapassar as duas semanas. Se ao fim de sete dias os sintomas persistirem ou se agravarem deve consultar um médico. E não deixe mesmo de o fazer. A ideia de que a vida se faz cerrando os dentes e seguindo em frente já lá vai, e estados prolongados de stress e ansiedade podem levar a perturbações mais graves como burnout ou stress pós-traumático. No site encontrará toda a informação de que precisa, bem como sugestões para um estilo de vida mais saudável e com menos stress – o tigre-dentes-de-sabre dos tempos modernos.
