Comer menos ou fazer jejum intermitente: O que é mais eficaz para emagrecer?
Ingerir menos calorias e porções mais pequenas de alimentos pode ser mais vantajoso para perder peso do que espaçar muito o tempo entre as refeições, revela novo estudo da Associação Americana do Coração
Imobiliário: Quanto rendem as casas
Vale a pena investir agora num apartamento para rentabilizar? Em que modalidade pode encaixar mais dinheiro: longo prazo, aposta nos nómadas digitais ou ainda a febre do alojamento local? Claro que tudo depende da localização… Conheça os valores das rendas em vários pontos do País e descubra se o imobiliário ainda é um bom negócio
Acordou de mau humor? Aproveite, o seu cérebro está mais analítico
Um estudo recente demonstra como a disposição e o ânimo de uma pessoa interferem na forma como se processa e reage à linguagem. Aproveite-se o “mood” certo para a tarefa ideal
Estudo português demonstra mais um benefício do café na saúde
Beber café está associado a doença de fígado gordo não alcoólico menos grave, especificamente, em doentes com diabetes tipo 2 e com excesso de peso
"O Crime do Padre Amaro", na RTP1: Maldito pecado
Incursão de Leonel Vieira por um clássico da literatura portuguesa, numa minissérie dramática que continua a questionar religião, poder político e conflitos humanos. "O Crime do Padre Amaro" estreia-se nesta segunda, 16, na RTP1
"The Last of Us" na HBO Max: Vêm aí novos infetados
Uma das séries mais aguardadas do ano, "The Last of Us" é baseada no célebre videojogo com o mesmo nome. Para ver a partir desta segunda, 16, na HBO Max
Dossiê especial: 26 grandes viagens para fazer este ano
Abriu-se o mundo e tudo o que apetece é escapar. À pandemia, à desesperança da guerra, à crise económica, ao ramerrame dos dias. Desaparecer por uns tempos e mergulhar num paraíso, numa cultura totalmente diferente, num desafio físico ou emocional. A grande tendência são as viagens longas, feitas de experiências imersivas, saboreadas devagar, à procura de novas gentes. Aqui lhe deixamos 26 sugestões, suportadas pela opinião de vários especialistas
Poderá um simples selo ambiental na 'fast food' ajudar a escolher hambúrgueres mais saudáveis e sustentáveis?
Um estudo recente mostra como ter mais informação beneficia a saúde das pessoas na hora de escolher, levando-as a reduzir o consumo de carne de vaca, logo a optar por comida com menor emissão de gases com efeito de estufa
Depois da terapia, a catarse do príncipe Harry em duas entrevistas e uma autobiografia. Está tudo pronto para um tsunami na monarquia britânica
Depois de “Harry & Meghan”, série documental da Netflix, seguem-se duas entrevistas do príncipe Harry sem papas na língua e a edição de “Na Sombra”, livro biográfico com revelações, no mínimo, explosivas. Novas (e velhas) polémicas não faltarão nos próximos dias
Linguagem, emoção e até alergias: 12 histórias surpreendentes sobre... a cor
O novo livro de Rosa Alice Branco, As Cores das Coisas, ajuda a compreender a realidade policromática, quer nos objetos e na origem de marcas icónicas, como na influência dos estados de alma humanos
33 imagens que contam a história de um ano entre o inesperado, o terrível e o belo
Do fascínio pela descoberta do Espaço à guerra ignóbil, que nos esmaga. Massacres humanos, catástrofes naturais e crise climática não dão tréguas. A partida de uns, o recomeço de outros, e a vida continua a fazer-se por ciclos
Streaming: As 10 melhores séries de 2022
O ano foi rico em diversidade de estreias nas plataformas de streaming, do sci-fi à espionagem, das fraudes à fantasia. Com interpretações de luxo, argumentos de peso e histórias mirabolantes, estas são as 10 melhores séries de 2022
Qual é o mês mais mortal do ano? Está quase a chegar
Morrer não escolhe nem dia, nem hora, mas parece que tem preferência pelo mês. Seja de doenças comuns, síndromes raras ou efémeros acidentes, os 31 dias de janeiro são os preferidos para a morte se mostrar. Porque é que isto acontece?
Sabe até onde podem ir parar as roupas velhas que deita fora?
No Gana existe um aterro para todos esses despojos têxteis e um mercado para a roupa em segunda mão. Mas, mesmo aí por cada três peças vendidas, duas vão de novo para o lixo. Conseguirá alguma vez a moda tornar-se 100% sustentável?
"Há doentes que preferem esperar 14 ou 15 horas numa urgência" do que ir a um centro de saúde. Há alternativas?
Os centros de saúde estão agora com horários alargados, mas os utentes continuam a preferir as urgências dos hospitais. Aí, trabalha-se por entre o caos. Juntemos a gripe e a Covid-19 à “festa” dos outros vírus de inverno, e temos um caldeirão pronto a explodir
"O Paciente Instável", no Disney+: Uma verdadeira terapia de choque
Dos mesmos criadores da série "Os Americanos", este thriller em dez episódios tem Steve Carell no papel principal. Sem gargalhadas, mas muita tensão
Estradas, ruas, transportes públicos, túneis, escolas. Saiba o que está cortado (e o que vai reabrindo) na região da Grande Lisboa
O mau tempo e o alerta laranja para a Área Metropolitana de Lisboa, depois do temporal desta madrugada, deixa muitas vias intransitáveis e uma série de condicionamentos na circulação de automóveis e pessoas
Já ouviu falar no Kiwi Farms? O covil dos trolls da Internet para conhecer aqui
No site Kiwi Farms destila-se ódio em todas as direções, embora se dê preferência a alvos como feministas, homossexuais e pessoas trans. O assédio online e a humilhação pública já passaram do ecrã para a rua, pondo em risco a vida das vítimas
"Pinóquio de Guillermo del Toro": Um clássico sem as amarras da Disney
Pode falar-se de morte e de fascismo num conto infantil? Sim, neste filme de animação em stop motion bem talhado para os Oscars. "Pinóquio de Guillermo del Toro" está disponível a partir desta sexta, 9, na Netflix
Pinheiro natural ou de plástico: Qual a árvore de Natal menos prejudicial para o ambiente? Depende
A resposta não é linear e transforma a questão num verdadeiro dilema. Quem escolher uma árvore natural deve perceber o que lhe fazer no fim da época festiva, se for artificial o que interessa é usá-la o maior número de Natais possível. Mas, há mais soluções
Como uma reportagem sobre pobreza mobilizou os leitores para realizar um sonho de uma família
Depois de dar o seu testemunho sobre como se vive com um salário baixo, numa grande reportagem da VISÃO sobre pobreza extrema, e graças ao altruísmo de três leitores, António Grega e a sua família numerosa foram, pela primeira vez, ver os animais no Jardim Zoológico. Crónica da jornalista, uma das autoras da reportagem, que os acompanhou