Dor crónica: "Era uma vez um estado de sofrimento interno e externo"
Na data em que se assinala a Dia Nacional de Luta Contra a Dor, fomos ao Hospital de Santa Maria ver como são tratados os doentes com dor crónica e, mais recentemente, os que têm dor pós-Covid-19
“Estão a ser investigadas vacinas contra a Covid-19 em gotas e em spray”
No dia em que se inicia o processo de vacinação com a terceira dose – para quem tem mais de 65 anos – falámos com o imunologista Luís Graça sobre a segunda geração de vacinas contra a Covid-19 e sobre a vacina da gripe
8 respostas sobre os perigos para a saúde que vêm com o frio
As baixas temperaturas do outono e do inverno agravam sobretudo as doenças respiratórias (mas o coração também se ressente, pois há mais enfartes nesta altura), assim como agudizam o reumatismo e provocam lesões na pele
A importância (subvalorizada) de dormir o sono dos justos todos os dias e 7 regras de ouro para o conseguir
Não desperdice horas de sono. Dormir bem é essencial para a recuperação de energia para o dia seguinte, no equilíbrio metabólico e no desenvolvimento físico e mental. Além disso, diminui o risco de doenças cardiovasculares
"Não há nenhum tratamento ou medicamento que tenha um impacto tão grande na diminuição do risco de morte por doença cardiovascular como o exercício"
No Dia Mundial do Coração chama-se a atenção para o consumo excessivo de sal e açúcar, a falta de exercício físico, tabagismo e ingestão elevada de bebidas alcoólicas
Contraceção: "Hoje em dia tentamos chamar a atenção de que existem métodos de longa duração"
No momento em que se celebra o Dia Mundial da Contraceção, dia 26 de setembro, falámos com Fátima Palma, ginecologista obstetra e presidente da Sociedade Portuguesa da Contraceção sobre educação sexual, gravidez na adolescência e os mitos que ainda existem à volta da pílula
Técnicas para o seu bebé dormir como um anjo
Descansar bem é fundamental para o desenvolvimento físico, mental e intelectual. Três especialistas explicam porque devem as crianças devem ter bons hábitos de sono e deixam os seus conselhos para os pais aprenderem a adormecer os bebés
8 dicas para a higiene do sono de crianças e adolescentes
Dormir bem para acordar bem é um dos lemas da Sociedade Portuguesa do Sono. Saiba como facilitar o descanso aos mais pequenos
Tratar a Covid-19: Seleção de esperanças contra a doença
Há mais de 1 200 medicamentos em estudo para combater o SARS-CoV-2. Corticoides, anticorpos monoclonais ou o antivírico remdesivir são, atualmente, os mais usados no tratamento da doença. Os médicos dizem que foi o “desespero” da pandemia global que levou à experimentação de demasiados fármacos que puseram, até, a vida dos doentes em risco. Agora, pede-se bom senso e muita cautela
Stresse: Quando a areia é demasiada para a camioneta
Ansiedade, insónias, tristeza ou sensação de aperto no peito. São, todos, sinais de que se pode estar em stresse. Dois especialistas dizem-nos o que é e como gerir esta epidemia que afeta 28% dos trabalhadores da União Europeia
Fact Check. Quem já tem a vacinação completa precisa de ficar em isolamento em caso de contacto de alto risco com infetado?
O isolamento profilático do primeiro-ministro António Costa, que tem o ciclo de vacinação completo há mais de um mês, por ter estado em contacto com um infetado, gerou confusão
“Não podemos, de todo, queimar a pele. Devemos andar sempre com protetor solar na carteira”
Susana Vilaça, coordenadora das Unidade de Dermatologia do Hospital Lusíadas Porto fala sobre os cuidados a ter com o Sol e os riscos de cancro da pele
Covid-19: Os portugueses estão a comer melhor, confiam no sistema de saúde, mas mais de metade esteve esgotado ou à beira do burnout
As conclusões de um estudo europeu sobre saúde revelam ainda que os heróis da pandemia são os profissionais de saúde e que a maior preocupação foi estar longe da família e amigos, mais do que ficar infetado
“A motivação para fazer exercício físico é fundamental e deve ser encontrada por cada um de nós”
O exercício é fundamental para a saúde, mas nem todos temos de ser atletas de competição, temos é de nos mexer. Cada um no tipo de atividade que gosta mais, só assim se atingem objetivos
Covid-19: Há um aumento de novos casos. Devemos estar preocupados?
Os especialistas olham com cautela para os números, mas lembram que a situação nos hospitais está estável. Embora tudo possa mudar
Portugal excluído da lista verde inglesa? Medida sem justificação, dizem os especialistas
Os peritos não encontram base científica para a decisão do governo britânico de “fechar” o nosso País ao turismo inglês por causa da mutação nepalesa na variante indiana
"A par da higiene das mãos, a vacinação é o mais importante para minimizar a passagem de micro-organismos para dentro do nosso corpo"
Vacinar. Vacinar. Vacinar. O pediatra José Manuel Aparício explica a função essencial da vacinação já que as “doenças infeciosas são das causas mais aterrorizadoras para a medicina e para a população”
Especialistas propõem introdução de três níveis para as novas medidas de desconfinamento
A ex-secretária de Estado da Saúde apresentou um plano com três novos patamares de desconfinamento que correspondem à adoção de medidas diferenciadas para evitar recuar
Gouveia e Melo preocupado com “os critérios de aplicação das vacinas” - 3,6 milhões poderão perder-se
A preocupação do coordenador da task force para a vacinação contra a Covid-19, agora que o número de inoculações ultrapassou os cinco milhões, são as restrições à utilização de vacinas em determinadas faixas etárias
Lisboa e Vale do Tejo e Alentejo têm o maior crescimento de casos
Os dados do Instituto Ricardo Jorge apontam para que as duas regiões atinjam os 120 casos por 100 mil habitantes em duas semanas a um mês
Tem entre 40 e 60 anos? Fique a saber quando é vacinado
Critério é agora o da idade. Entre abril e junho chegam 9,2 milhões de doses de vacinas