Dieta da moda ou regime eficaz para uma vida saudável? Como o jejum intermitente tem ganho adeptos e convencido os especialistas

Andreas Noe, alemão, adotou Portugal há três anos. Por gostar tanto do País, meteu-se numa aventura de mais de 800 quilómetros, percorridos a pé, pelo litoral, a apanhar lixo e a chamar a atenção para o excesso de plástico nos oceanos. Já pesou mais de 900 quilos de detritos e apanhou 300 máscaras - e a procissão ainda nem vai a meio

As 10 regras para uma alimentação saudável, as respostas às 7 dúvidas mais comuns, as razões do êxito da Dieta dos 31 Dias

O Felizes.pt teve um aumento de 27% de registos de fevereiro a maio. E os utilizadores, na casa dos 40, ficavam mais tempo no chat

Precisamos de consumir mais o que é português, sobretudo porque temos produtos de exceção. Mas onde encontrá-los? O chefe João Rodrigues dá uma ajuda, depois de correr o País à procura

O judoca, medalhado olímpico, aparece frequentemente nos intervalos das aulas da televisão para estimular o exercício físico diário entre os mais novos

Com as portas fechadas há mais de 100 dias, profissionais da noite desesperam por uma luz que lhes ilumine o caminho. Sem respostas concretas do executivo, vieram à casa da democracia, calados, deixar as chaves dos bares e das discotecas, que se mantêm fechados desde março

Sem cortes, sem teleponto e sem rede – assim são as gravações das aulas que passam na RTP Memória, naquilo que hoje se chama Estudo em Casa. Na primeira semana, as audiências do canal bateram as da CMTV e popularizaram estes docentes. Fomos conhecer o novo firmamento da televisão

O "tubarão" quer unir a maioria dos empresários portugueses em torno de uma plataforma de orgulho nacional, mas sem ser nacionalista

Rui Peres tinha um sonho, que acalentava há muito. Finalmente, em janeiro partiu com 10 quilos às costas, rumo ao mundo inteiro. A Covid-19 deu-lhe a volta aos planos e agora está, tranquilamente, confinado na aldeia dos pais, em Miranda do Douro

Passámos uma manhã em Alvalade, em pleno processo de abertura lenta e amedrontada. Dos caracóis, que continuam em take away, à retrosaria familiar que esgotou o stock de elástico para máscaras

O psicólogo, especialista em relações familiares, traça um cenário pouco animador para o futuro próximo das nossas casas - não há milagres a romper por entre o teletrabalho e a telescola

Celebrar a Liberdade é sinónimo de fazer a Avenida de uma ponta à outra. E de acabar no Rossio, entre ginjinhas e uma "Grândola" entoada em coro. Este ano, em pleno estado de emergência, nada foi como dantes. Uma crónica na ressaca do 25 de Abril, na companhia da figura que marcou o dia

As flores símbolo da Revolução de Abril estão murchas, a morrer nas estufas, por falta de procura. Haverá melhor imagem para aquilo que está a acontecer à nossa liberdade?

Seguimos o rasto das refeições que são preparadas no Isto é Um Restaurante, por ex-sem-abrigo, e entregues a quem ainda vive na rua, um pouco por toda a Lisboa