V de vulva e vagina. O que elas pensam (e não pensam) sobre o corpo genital
Uma zona proibida, mal conhecida, “aquela-que-não-deve-ser-nomeada”, um mistério ainda para as próprias mulheres, para algumas delas (muitas…?). O que pensam as mulheres sobre o seu corpo genital? Que tipo de emoções desperta esta parte do corpo? Que representação mental têm as mulheres sobre a sua vagina, ou seja, como é que a imaginam? Esta é o desafio da psicóloga e investigadora Ana Alexandra Carvalheira
Procura-se parceiro: Solteiros com a vida amorosa em atraso
A sensação de perda de tempo e de oportunidade, bem como a perceção de ter a vida parada, mostra como o amor e o bem-estar relacional são essenciais na nossa vida. Estes tempos de privação do abraço e da interação física, da paixão e do sexo, vêm confirmar inequivocamente o que sempre soubemos: que o amor e a sexualidade são bens de primeira necessidade. Somos seres feitos para o contacto físico e amoroso com outros seres humanos e a privação disto traz sofrimento
Amor e desamor nos tempos de covid
Uma das coisas que esta pandemia trouxe foi o aumento da esfera privada, ao contrário do que se verificava na última década em que a esfera pública tomou a dianteira. O amor e o sexo precisam de privado, de tempo e de quietude. Mas este “privado” traz outros desafios
Performance sexual e prazer
Como o próprio erotismo, o prazer é como as impressões digitais. Cada um tem o seu. E por isso, tantas vezes neste reino das diferenças, quando se juntam duas pessoas para terem prazer, é preciso afinar agulhas
Feitiços da sexualidade. Fantasia ou fetiche?
A diferença entre fantasia e fetiche é que a fantasia não enfeitiça, e o fetiche sim. O fetiche é uma fixação num objeto ou num ato que é necessário para a excitação e gratificação sexual. Vejamos alguns exemplos, propõe a psicóloga clínica Ana Alexandra Carvalheira
O que é a Terapia Sexual?
A Saúde Sexual é cada vez mais respeitada como uma componente da saúde em geral e a ciência já mostrou que a satisfação sexual contribui para o bem-estar e qualidade de vida. Mas quem é que se ocupa da Saúde Sexual? Quando temos um problema, a quem podemos pedir ajuda?
Isto não pode acontecer comigo! A temível falha eréctil
A falha eréctil, seja ela em que circunstância for, é sempre uma experiência negativa. É verdade que tem um peso diferente dependendo do contexto em que acontece. Pode ser devastadora se ocorre no primeiro encontro com uma nova parceira por quem se está perdido de desejo
Pornografia e prazer: A força dos estímulos
Não venho em defesa do slow sex nem do fast sex, com mão e pornografia ou apenas imaginário erótico. Cada um faz as suas escolhas em liberdade. Pretendo apenas alertar para a possibilidade de surgirem problemas, que muitas vezes surgem, e para a necessidade de os resolver, sem deixar passar muito tempo
As muitas formas e a necessidade de expressar o amor (e o desamor também)
A expressão é o contrário da contenção. Expressar traz abertura, contacto e conexão ao outro. A não expressão traz fechamento, isolamento e desconexão. Expressar dá saúde e a contenção traz doença (mental e física)
O orgasmo no mapa do prazer feminino. Parte II
Os “gatilhos” que fazem disparar o orgasmo não são ainda completamente conhecidos mas, sabemos já de alguns ingredientes relevantes para esse galope final. A explicação da psicóloga clínica Ana Alexandra Carvalheira
O orgasmo no mapa do prazer feminino. Parte I
A experiência do orgasmo é subjetiva, variável e é difícil falar sobre ela porque. durante essa experiência, a nossa capacidade de observação está suspensa. Ainda assim, Ana Alexandra Carvalheira, psicóloga clínica, pediu a algumas mulheres uma breve descrição dessa experiência íntima que é o orgasmo
Quando eles ficam “chateados” com a rejeição sexual delas. Como é que se mede a masculinidade?
Um homem com a sua masculinidade bem colocada, pode ter medo, insegurança, e falhas eréteis. As mulheres heterossexuais não querem machos incompetentes emocionais, apesar das suas lindas performances sexuais
Dia Mundial da Saúde Sexual: Em defesa dos Direitos Sexuais
“A Saúde Sexual e os Direitos Sexuais são fundamentais!” É o tema deste ano para o Dia Mundial da Saúde Sexual, celebrado a 4 de Setembro.
Dois metros quadrados de pele para o amor e para o prazer
A pele detém uma infinidade de possibilidades no contexto erótico
O grande inimigo da resposta sexual dos homens
Perder a ereção ainda significa perder virilidade, poder, confiança e autoestima. Mas acontece a todos. A maldita e temível falha eréctil, que pode ser apenas ocasional. E o medo vem depois
Enamoramento, I Acto: Quanto dura a desordem da paixão?
Mas quanto tempo o corpo aguenta esta tormenta da paixão? Não aguenta indefinidamente e a dada altura o fogo baixa. A paixão tem um tempo de vida
O medo de ser traído pelo parceiro
O medo de ser enganado ou traído pelo parceiro pode trazer sofrimento pessoal, ser muito corrosivo da relação e reduzir a esperança de vida do casal
O assédio é o único recurso dos incapazes
Mulheres e homens num nível baixo do sistema hierárquico facilmente se sentem sugados numa estratégia de manipulação, como se fizesse tudo parte do jogo
O flirt, o assédio e a desigualdade. Quem sabe melhor o que isto é?
O assédio é forçar a vontade do outro. No flirt há igualdade e respeito pelo outro. O assédio acontece maioritariamente num contexto de desigualdade
Salvar o erotismo quando a relação já vai longa
Nesses primeiros tempos, o desejo do outro parece uma fonte inesgotável e tudo flui com intensidade. A energia erótica está ao rubro. Mas o estado de paixão não dura para sempre, pelo contrário, tem um tempo de vida limitado
“Gosto dele mas… falta qualquer coisa”. O fim do erotismo na relação
Nisto do amor e do erotismo não há caminhos certos ou errados. É como é para cada casal