Ana Rita Clara tinha acabado de ser mãe do seu primeiro filho há um mês quando decorreu esta sessão fotográfica especial para a V+. A sua forma impressionou toda a equipa: ao fim de tão pouco tempo já ostentava uma figura invejável e abdominais redefinidos. O seu segredo foi a prática de exercício físico permanente ao longo de toda a gravidez, sempre com muito equilíbrio.
Um processo que Carolina Patrocínio conhece bem: a apresentadora também nunca parou de fazer exercício nas suas duas gravidezes, e dias depois de ambas, já estava praticamente recuperada. Quem a acompanhou no Instagram seguiu esta evolução impressionante. Alimentação regrada e treino constante foram os seus aliados.
Em entrevista à V+, a nova revista com a marca VISÃO dedicada à vida saudável, fitness e bem-estar, as duas mães contam as suas experiências e dão dicas preciosas de como recuperar a forma e remodelar o corpo.
Veja aqui o making of desta sessão fotográfica e inspire-se.
