Visão Júnior

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Xutos, pontapés e... luvas nas mãos!

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Aqui também se treinam pontapés, mas nos plastrons: o equipamento que a professora segura é usado para corrigir a técnica, a velocidade e a força

Madalena Casal

Toda a gente pode dar socos e pontapés, convém é que seja num local próprio e com alguém a ensinar! Estamos a falar de kickboxing, um desporto de combate já antigo

Na revista deste mês contamos-te histórias de miúdos que combatem o stress, treinam os músculos, o equilíbrio e o corpo com recurso ao kickboxing, um desporto de combate muito parecido com o boxe.

    Para praticar a modalidade em segurança, usam-se várias proteções. Algumas não se vêem, como a boquilha (que protege os dentes), as ligaduras (aplicadas debaixo das luvas para darem suporte às articulações das mãos e dos pulsos) e a coquilha (uma espécie de cueca dura que protege os órgãos genitais). Estas proteções não são todas obrigatórias, excepto as luvas e as caneleiras, que o António Dalekorey, 9 anos, tem postas

    Para praticar a modalidade em segurança, usam-se várias proteções. Algumas não se vêem, como a boquilha (que protege os dentes), as ligaduras (aplicadas debaixo das luvas para darem suporte às articulações das mãos e dos pulsos) e a coquilha (uma espécie de cueca dura que protege os órgãos genitais). Estas proteções não são todas obrigatórias, excepto as luvas e as caneleiras, que o António Dalekorey, 9 anos, tem postas

    Madalena Casal

    Fica a saber onde praticar o desporto, a conhecer a sua história e os seus benéficos na VISÃO Júnior de novembro! Já está à venda!