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Cada vez mais pessoas trocam ginásios por exercício ao ar livre por ser gratuito

Lusa economia

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Cascais, 20 fev (Lusa) - Andar na passadeira ou fazer musculação no ginásio já não é opção para muitas pessoas que deixaram de poder pagar as mensalidades e optaram por correr ao ar livre, num exercício menos intensivo, mas que é gratuito.

Os objetivos demoram mais tempo a ser conseguidos porque apenas uma corrida diária não tem a mesma eficácia do exercício em equipamentos específicos ou aulas personalizadas, mas a crise não deixa margem para escolha.

"Pagava 70 euros no meu ginásio e se antes não me fazia tanta diferença, agora preciso de poupá-los porque tenho mais despesas", afirmou à agência Lusa Rute Medeiros.