6 sugestões de atividades ao ar livre para fazer com os seus filhos nestas férias

O verão já chegou e, com ele, vêm também as férias para a maior parte das famílias. Por esse motivo, é importante pensar em formas simples de passar o tempo com os filhos, sendo que as actividades ao ar livre podem e devem ocupar a maior parte do tempo. Assim, aqui ficam algumas sugestões que podem ajudar a usufruir melhor desta altura do ano fantástica

Quando se deve valorizar as dores de cabeça em crianças?

Ao contrário do que a maioria das pessoas pensa, as dores de cabeça são um sintoma muito frequente em Pediatria, estimando-se que possam atingir até 80% das crianças e adolescentes, pelo menos uma vez na sua vida

Quanto leite devem beber os bebés?

É extremamente frequente os pais terem dúvidas sobre a quantidade de leite que os seus filhos devem beber e, por esse motivo, importa clarificar alguns conceitos

5 conselhos para prevenir as infecções do Inverno

A ideia de que o frio provoca constipações, gripes, pneumonias ou outro tipo de infecções não tem nenhum fundamento do ponto de vista científico, pelo que não há razão nenhuma para se ter medo dos espaços exteriores, mesmo no Inverno

5 requisitos para tornar as actividades extra-curriculares uma mais-valia!

O ano lectivo já começou e grande parte das crianças desdobra-se em múltiplas actividades para além das suas obrigações escolares. Mas serão essas actividades realmente benéficas?